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 【美品】【希少レア】五月人形 ピカチュウとなかまたち 置物 訳あり 【美品】【希少レア】五月人形 ピカチュウとなかまたち 置物
TOYOTA 純正ホイール & GOODYEARタイヤ 4本セット! - by , 2022-12-12
4/ 5stars
どこの椅子にするか悩みましたが、まず見た目で何回見てもここの椅子が綺麗でシンプルだったので選びました。 年長、年少には今はまだ大きいですが、大きくなっても安心して使えそうです。 キャスターがスッと動いて扱いやすいです。
IP マスカレーナ イラスト違い プリズマ - by , 2022-10-06
5/ 5stars
梱包も丁寧で傷一つなく、綺麗な色味でした。座面の大きさもしっかりとあるので大きくなっても長く使えると思います。 変更して欲しい箇所があり、電話で問い合わせましたが、電話対応の女性も丁寧でとても感じが良かったです。 学習机やランドセルラックなどのセットも購入したので並べて使うのが楽しみです!
遊戯王 ダイノルフィア 最高レアリティ デッキパーツ テリジア ケントレギナ等 - by , 2022-12-10
4/ 5stars
二回目の購入 小2の子供に使用していますが、4歳の子供用に再購入しました。 少し大きいですが座り心地もよく、喜んで座っています。 カウンターディスクとも相性ばっちりです。
上美品 フェンディ FENDI ズッカ 柄 ショルダーバッグ - by , 2022-09-22
5/ 5stars
無事届きまして、主人が組み立てました。 そんなに難しくはなかったようです。 重さも普通くらいです。 使用している新1年生の息子はとても喜んで使っています。 落ち着いたかっこいい深いブルーの色味なので、部屋で嫌な存在感を出すことなく馴染んでいます。
☆GIVENCHY ジバンシィ ビッグロゴ ラウンドファスナー 長財布 財布 - by , 2022-12-08
3/ 5stars
ダイニングチェアとして購入しました。インテリアを損ねず子供たちも食べやすい高さなので喜んでます。大満足です
青眼の白龍 遊戯王 20ap ホロ psa10 - by , 2022-12-22
5/ 5stars
12才と5才の兄弟二人で組み立ててました。時間が一時間ほどかかりましたが、良い勉強になったと思います。大きさは年中の5才児にぴったりです、小学まで活躍できそう。期待を込めて五つ星にしました。素敵な商品ありがとうございました!!!
PON様専用 - by , 2022-12-15
4/ 5stars
6歳(120センチ)、4歳(110センチ)にお揃いで購入しました。 今までベビーチェアを使ってたのですが大きくて邪魔なのとリビング学習が始まりお尻が疲れるみたいで、こちらはコンパクトでクッションもあるので子どもが喜んで座っています。 2人ともネジは1番上で丁度良い感じです。
遊戯王 日版 万物創世龍 10000シークレットレア ワンオーナー品 - by , 2022-12-20
5/ 5stars
組み立てるのができるか心配でしたが、30分もあればできたので、よかったです。 カバーが白っぽい色にしたので、クレヨンで汚れてしまってショックでした。
レア~ポケットモンスター 五月人形 ピカチュウとなかまたち フィギュア , レア~ポケットモンスター 五月人形 ピカチュウとなかまたち フィギュア , レア~ポケットモンスター 五月人形 ピカチュウとなかまたち フィギュア , 激レア【タカラトミー×ポケモン】五月人形ピカチュウとなかまたち黄×赤 , 日本国内で1000人しか持っていない超激レアグッズも!?】 子供の頃 , 日本国内で1000人しか持っていない超激レアグッズも!?】 子供の頃

★値下げ交渉大歓迎!★美品!★送料無料!【商品状態】1.2回程度だけ出して飾っていた為、袋に被った状態で商品自体も目立った傷や汚れはなく綺麗な状態です୧⍢⃝୨୧⍢⃝୨付属品等も全て揃っております(。◠‿◠。)♡※その他商品に関して不明点ございましたらコメントお待ちしております(*^^*)※中古品ですので、神経質な方や完品をお求めの方は御遠慮くださいませm(*_ _)mm(_ _)mピカチュウを筆頭にポケモンたちがとっても可愛らしいTAKARA TOMY × POKEMONコラボの五月人形です。\r既に完売、生産も終了しており今では入手困難な希少性の高いお品物です。\r\rユニセックス(男女兼用): 不可\r\r\r\r\r●モデル/型番\rダイヤモンド&パール 五月人形 ピカチュウとなかまたち(屋内装飾用)\r\r\r\r\r●特徴\rピカチュー コイキング ポッチャマ ナエトル ヒコザル\r\r\r\r●素材(表記)\r不飽和ポリエステル\r\r\r\r\r\r●サイズ/平置き実寸(約・cm)\r人形:幅約15cm × 高さ約12cm × 奥行約8cm\r\r※素人採寸のため、若干の誤差がある場合がございます。\r\r\r\r\r●カラー(系統)\rイエロー 黄 / レッド 赤\r\r\r\r\r\r\r#ポケットモンスター #希少 #レア #タカラトミー#TKARATOMY
カテゴリー:インテリア・住まい・小物>>>インテリア小物>>>置物
商品の状態:未使用に近い
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
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発送元の地域:愛知県
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三日坊主になることなく進んでいる。ただ、現在のところ体重に大きな変化は見られない。今日感じたのはキッチンスケールを買ってまじでよかったということ。色んなもののgが分かるようになり不足していたことが分かる(特にプロテイン)

世界6個 日本2個

本日も予定通りの食事を継続。ついに筋トレメニューも一周し「Day1」に戻った。前回の重量が筋トレメモに記録があるので自分の重量が分かった上でトレーニングできた。本日は遂に数値的に「60kg」を突破した。但し、いつもはトレ前に測っているのだが今日はトレ後になってしまい1kg(1L)分はBCAAなので実質−1kg。それでも59.8kgなので確実に増量している。

本日はジムには行けず。食事は間食でマクドナルドを摂取したが、メニュー通りの食事も摂取した。自分で作ったメニューだが昼の米1合が思いの外きつい。ただ昨日の数値的にも成長?は感じられるので頑張れる。あと、昨日ジムで体組成計を使ってみたのだがかなり参考になったのでここで記録。

・体重 60.2kg
・体脂肪率 14.2%
・筋肉量 49kg(筋肉量評価 0 平均)
・基礎代謝量 1,465kcal(始めます記事で約1500kcalと計算しているのでほぼ同じ)
・内臓脂肪レベル 5(標準)
・BMI 22.4
ー部位別筋肉量評価ー
右足−1
左足−1
右腕+1
左腕+2
体幹部 +2

上記の通りの結果。かなり精度がいい。上半身ばかり鍛えているから上半身の評価はプラス。足トレは今までほぼやっていないのでやはり両足マイナス。左右腕の筋肉量の左右差などかなり納得しまう測定結果だった。定期的にやって進歩を確認することにする。

本日も昼トレ。2月6日の反省を活かして今回はちゃんとトレ前に体重を測定。結果59.8kgだったBCAAなど大量の水分は摂取していない状態でこの重さなので体重は増えたと言っても過言ではない。Day2のメニュー(脚・腹筋)をやったがいい感じのトレができた。ただやった後に思い出したことがある。明日からスキー行くんだった。こんな脚・腹筋で生きて帰って来れるのか‥ということで明日から数日スキーに行くのでジムには行けない。食事も全食準備していけないしどうしよう…汗

昨日お伝えした通り、本日はスキーに行っているためジムには行けず。食事への配慮もマチマチ。夕食でできる限りの米を食べた。ついでに、前日の脚トレの筋肉痛で脚が逝った。

昨日に引き続きスキー。脚が絶賛死亡中。回復など意識できる時間なく毎日滑っているので毎日が脚トレの気分。本日も食事面としてお昼のチョイスをタンパク質多めなものにしたりしっかりと白米を食べたりすることで意識した。

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本日は食事は元に戻したもののジムには行けず。体重を久しぶりに計測できた。ただし、サウナに入った後に測定したためもあってか58.6kg。入る前はおそらく59kgはあったと思われる。ということはスキーでジムや食事に気をつけることができなかったが、59kgには大体乗っているということなので増量はできていると言える。

本日は食事は完全に管理できた。ジムは時間的に行くことが出来ず。重要度は食事7のトレ3なので気にしていない。

本日はジム定休日。かれこれスキーなど重なって数日ジムに行けていない。食事に関してはカロリーとPFCのバランスを意識して予定通り摂取することが出来ている。明日はついにジムに行く。

本日はやっと久しぶりのジムに行けた。トレ前の体重は60.0kgだった。最近は比較的高確率で60kg台に乗っている傾向。単純に考えても人生で1度もいかなかった60kgがこんなにも高頻度で見られているのだけでもかなりの進歩。ジムでのトレは久しぶりであまり効率が良くなかった。

本日はDay4トレーニング。背中トレだがうまく入れることができなかった。研究が必要。食事に関してはうまく管理することができていてほぼルーティンと化している。今後はトレの質向上に取り組みたい。

本日ジムは法定点検日のため休業。行く気的にも時間的にも全然行きたかったが仕方ない。食事の方は予定通りの摂取。最近トレーニングの頻度も上がり、食事への気遣い、トレの目的意識もあるためか確実に体が大きくなっている。ミニマリストであることもあって普段同じ服ばかり来ているのでキツさの変化が顕著にわかる。

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・体重 61.0kg(+1kg)
・体脂肪率 13.3%(-0.9%)
・筋肉量 50.1kg(+1kg)(筋肉量評価 +1 平均)
・基礎代謝量 1,499kcal(始めます記事で約1500kcalと計算しているのでほぼ同じ)
・内臓脂肪レベル 5(標準)
・BMI 22.4
ー部位別筋肉量評価ー
右足−1
左足−1
右腕+1
左腕+2
体幹部 +2

本日はジムに行けず。食事については体重の増加が早いので朝の玄米のみ抜いてそれ以外は通常通り食べた。明日のジムでの計量が楽しみ。

今日はジムにも行き脚・腹筋のトレーニング腹筋トレの質は良いが脚トレから今まで逃げていたため入れ方が分からない…。ちゃんと教えてもらわないとダメだな。

本日はジムにはいけず。昨日の脚・腹筋の筋肉痛が結構ある。筋肉痛が来ている場所で考えると結構いい部位に痛みがある。食事に関しては最近 2食目の米1合+サバ缶がかなり辛い。サバの水煮味噌汁などにして野菜とともに摂取したり食べやすく工夫しているが外出先ではできないし、むしろ辛いのはサバではなく米である。あと、体重だが今月の最初の測定値(58.6kg)と現状今月の最高体重(61.5kg)を見ると+2.9kgとなる。当初の「始めます記事」にも記載した通り「1ヶ月で2kg以上増えればカロリーを下げる」というルールがあるので急激な増量を控えるためにも来月からは摂取カロリーを見直すかもしれない。

本日体重60.7kg前回の測定値と変わらず。最近は確実に60kgには乗っている。肩・三頭のトレーニングはかなり質よく部位を意識してできた。明日はDay4トレ気合い入れていきたい。

本日は朝トレ。朝ということもあり体重は少し軽め。基本的に夜トレ派なので食事のタイミングなどが慣れない。

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通算25日目にして61.7kgに到達。今月の初期値から+3kgとなった。これはハイスピードで増えすぎ。本格的な食事の見直しは来月から行うが、若干食事の量を調整する。

誤差のうちだが昨日より0.1kgの増加。ガンガン増えてくるのでむしろ不安。一応定期の体組成計に乗ってみた。体脂肪率増加で筋肉量0.5kgの低下←誤差だが

・体重 61.8kg(+0.8kg)
・体脂肪率 15.3%(+2%)
・筋肉量 49.6kg(-0.5kg)(筋肉量評価 +1 平均)
・基礎代謝量 1,487kcal(始めます記事で約1500kcalと計算しているのでほぼ同じ)
・内臓脂肪レベル 5(標準)
・BMI 23.0
ー部位別筋肉量評価ー
右足−1
左足−1
右腕+1
左腕+2
体幹部 +2

本日はジムに行けず。炭水化物量を減らしてみた。まだ、カロリー計算していない状態での減らしとなる。ちなみに、最近服がキツい笑

本日はジムが定休日。食事は少し崩してみたが、夜は回転寿司に行った。寿司は米の他に生魚が食べられるため良質な油も取れるので悪くないと思う。最近体が大きくなったことを感じる機会が多くなってきた。

2月最終日の身体の写真↓

遂に1ヶ月目が終了。食事&トレーニング1ヶ月内完璧にはこなすことはできなかったのですが、今まで60kgに一度も乗ったことのない自分が実際に60kg台に到達して進歩を感じました。やはり、太れない体質ではなく「PFCバランス」が整っていないエンプティカロリーを摂取していたから食べているのに太らないと感じていただけでした。そのため、この食事にしてからはむしろ体重が増えていくので1ヶ月で3kgほど増量しました。またトレーニングの頻度も28日中13日しか行けていないので来月からは
・食事の見直し
・ジムへの回数向上
を目標にして頑張っていきます。
3月編は→【tmn123様専用】テントファクトリー★グランドテーブル

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