【新品本物】
 BOTTEGA VENETA ハンドバッグ ボッテガヴェネタトートバッグ ハンドバッグ 【新品本物】 BOTTEGA VENETA ハンドバッグ ボッテガヴェネタトートバッグ ハンドバッグ
【ホワイトゲーミングPC】core i7/RTX2060/wifi - by , 2022-10-06
5/ 5stars
1歳9か月の娘の為に購入。寝かせるように考えましたが、娘が知っているキャラクターが出てくると大興奮。ちょっと、予定外でしたが、喜んで見てくれているので購入した甲斐がありました。やはり簡易的な投射機なので、暗いです。少し明るい場所では厳しいです。投射距離が短くなれば、明るくなるので テーブルの上とかにおいて活用しています。
遊戯王 引退品セット!! - by , 2022-12-10
5/ 5stars
私の周りは出産ブームで、前回も同じ贈り物をしましたが、好評で、「色々な機能が付いて、赤ちゃんの成長に合わせて使えるのでとっても良いです」という感想が聞かれました。今回の贈り物が喜ばれる物になればと思います。
Supreme RTG ノースフェイス シュプリーム ジャケット - by , 2022-09-22
5/ 5stars
自宅用に購入しました。 ゆらゆら回転してとてもかわいいです。 5か月の息子は抱っこしているとよくペンギンさんを眺めています。
「sobu様専用」3080ti搭載自作ゲーミングPC、1TB SSD - by , 2022-12-08
5/ 5stars
娘の誕生日プレゼントに購入しました。 同じ画像がぐるぐる回って出てくるだけなのですぐにあきてしまいほとんど使用していません。
iPhone 12 mini 本体 white 64GB docomo - by , 2022-12-22
5/ 5stars
子供が産まれまて買いました(^ ^) ありがとうございます
しょこた様専用 - by , 2022-12-15
5/ 5stars
姪っ子の出産祝いで購入。退院後に組み立てて使用している写真を貰いました。非常に喜んでくれました。
【SSS+ランク】i7-6700K GTX1080 ミドルタワーゲーミングPC - by , 2022-12-20
5/ 5stars
安価なので不安でしたが問題なく動きました。30分動くので使い勝手は良いです!
未使用! タカヒロミヤシタザソロイスト★メンズ ジャケット - by , 2022-12-01
2/ 5stars
ベビーベッドに取り付けが出来るメリーを探してたので、購入しました。 値段や大きさなどどれをとっても良い商品でした。
国内鑑別書付き 1.65ct 天然無処理 パパラチア ダイヤモンド ペンダント - by , 2022-12-18
5/ 5stars
友人の出産祝いに購入! ラッピングはできない…との事だが、 出産祝いに使うと メールしておいたが、 紙袋に商品が入っているだけで、プチプチも箱もなし。 到着時には、商品の箱の角が全て潰れていて 返品しました! 精密機械なので 取り扱いには気をつけてほしいし、 送りものなので、プチプチ包装するなどして対応してほしかった… 安くて、対応は早かったので星2つ!
【新品未使用】FY22 バルトロライトジャケット Mサイズ - by , 2022-11-17
5/ 5stars
使う期間もそれほど長くない物なので手ごろな価格のベッドメリー探してこの商品を見つけました。コンパクトなサイズで設置方法も色々、メロディーも30分流せて回転も自動、価格も手頃で満足できる商品です。
MONCLER × CRAIG GREEN コラボ ダウンジャケット 0 - by , 2022-12-16
5/ 5stars
組み立てが簡単で小さい部品もなく、すぐに出来上がりました。音楽も複数入っててこれだけあれば十分です。毎日飽きずに遊んでいます。単2電池×3が別途必要なので、届く前に準備しておくとすぐに楽しめるかと思います。
【美品】カルティエ 1895 ソリテールネックレス - by , 2022-11-03
5/ 5stars
遅れなく届きました。 他の方のレビューにあるような、本体の傷や箱のつぶれなどはありませんでした。 さっそく組み立ててみましたが、電池を買い忘れておりました。 単2電池3本必要です。ご注意ください。
アシュタールの光 ジュエリー - by , 2022-12-14
5/ 5stars
他の人のレビューをみて、時間が短いなどの否定的な意見がありましたが、以前使用していた他社のと比較して、変わりありません。 むしろこの金額であれば、他社の高額なオルゴールよりいいとおもいます。
健康運UP☆キューブ型オルゴナイトのキーホルダー①(願い叶えるメモリーオイル封入 - by , 2022-10-20
5/ 5stars
生後2ヶ月未満の息子の為に購入。機嫌の良い時はよく遊んでいます。
英国アンティーク1890年K15天然ペリドット,アメジスト,パールのネックレス - by , 2022-12-12
5/ 5stars
大満足です。声を出して楽しそうに眺めています。 長く使える点もいいです。
⭐︎【天然】ラリマー ペンダントトップ k18 5g - by , 2022-10-06
5/ 5stars
組み立ても簡単で、音色も優しく、特に曲のメドレーができて、赤ちゃんが飽きないようになっているのがいいですね。
ボッテガ(Bottega Veneta) ハンドバッグ トートバッグ(メンズ)の通販 , ボッテガ・ヴェネタ(BOTTEGA VENETA) トート ヴェネタ トートバッグ , ボッテガ(Bottega Veneta) ハンドバッグ トートバッグ(メンズ)の通販 , Amazon.co.jp: BOTTEGA VENETA(ボッテガヴェネタ) - トートバッグ , ボッテガ・ヴェネタ(BOTTEGA VENETA) トート ヴェネタ トートバッグ , BOTTEGA VENETA x トートバッグ(レディース) - 海外通販のBUYMA

カラー···パープル柄・デザイン···無地素材···本革サイズは縦×横×マチ(約・cm)21 ×41 ×20素人採寸につき多少の誤差はご了承くださいませ。珍しい上品なお色に魅了され気に入って使いました。
カテゴリー:レディース>>>バッグ>>>ハンドバッグ
商品の状態:やや傷や汚れあり
ブランド:ボッテガ ヴェネタ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:1~2日で発送

ボッテガ(Bottega Veneta) ハンドバッグ トートバッグ(メンズ)の通販
ボッテガ・ヴェネタ(BOTTEGA VENETA) トート ヴェネタ トートバッグ
ボッテガ(Bottega Veneta) ハンドバッグ トートバッグ(メンズ)の通販
Amazon.co.jp: BOTTEGA VENETA(ボッテガヴェネタ) - トートバッグ
ボッテガ・ヴェネタ(BOTTEGA VENETA) トート ヴェネタ トートバッグ
BOTTEGA VENETA x トートバッグ(レディース) - 海外通販のBUYMA

【新品本物】 BOTTEGA VENETA ハンドバッグ ボッテガヴェネタトートバッグ ハンドバッグ

hausk様専用 REI evrgrn Campfire rocker B。

  1. ヴィンテージ☻ アンティークGUCCI♡
  2. エルベシャプリエ 707GP トートバック トープ×ゴールド
  3. 2月3日木曜日 Day3 58.4kg 通算3日目
  4. エーフィ VMAX プロモ 未開封 2枚セット
  5. 2月5日土曜日 ジム行けず 通算5日目
  6. ルイヴィトン マヒナ ジロラッタ
  7. 2月7日月曜日 ジム行けず 通算7日目
  8. BMW i3 ロッジ レンジエクステンダー搭載車 容量33kwモデル
  9. 【レア】希少石 ベニトアイト ルース 0.46ct 大粒 ラウンド
  10. 美品PRADAフリンジバッグ
  11. iPhone 11 Pro スペースグレイ 256 GB au 最終値下げ
  12. 美品 クリストフル 廃盤 ロイヤルポート テーブルナイフ 1本 ディナー
  13. 2月13日日曜日 ジム行けず 通算13日目
  14. タグ付き新品未使用 PEARLY GATES ベア天ポーダー柄ハイネックシャツ
  15. Daiwa クーラーボックス PROVISOR SSX-130 (中古品)
  16. アブガルシアRevo LT-7
  17. 2月17日木曜日 ジム行けず 通算17日目
  18. 征興 無量570
  19. フェンディ FENDI ミニトロワジュール ハンドバッグ ブラック レディース
  20. Supreme Football L/S Top Tee Teal
  21. ハナロロ ビーズクッション
  22. バカラ ベガ ペア ワイングラス
  23. シーリング スポット ライト 4灯 北欧 照明 器具
  24. なお様専用 キングキャンプ バンブーテーブル 65cmx50cm
  25. クーサンGM
  26. ウールシュポルト キーパーグローブ10号
  27. REVOタープ solo & REVOウォール solo
  28. Graphite Fly Rod (ABY Special) フライ用釣竿

【新品本物】 BOTTEGA VENETA ハンドバッグ ボッテガヴェネタトートバッグ ハンドバッグ

I-AM-CHEN SS20 ニット

【新品本物】 BOTTEGA VENETA ハンドバッグ ボッテガヴェネタトートバッグ ハンドバッグ

二本セット

【新品本物】 BOTTEGA VENETA ハンドバッグ ボッテガヴェネタトートバッグ ハンドバッグ

三日坊主になることなく進んでいる。ただ、現在のところ体重に大きな変化は見られない。今日感じたのはキッチンスケールを買ってまじでよかったということ。色んなもののgが分かるようになり不足していたことが分かる(特にプロテイン)

シマノ ラフトエアジャケット 黒 ライフジャケット ウエストタイプ 桜マーク

本日も予定通りの食事を継続。ついに筋トレメニューも一周し「Day1」に戻った。前回の重量が筋トレメモに記録があるので自分の重量が分かった上でトレーニングできた。本日は遂に数値的に「60kg」を突破した。但し、いつもはトレ前に測っているのだが今日はトレ後になってしまい1kg(1L)分はBCAAなので実質−1kg。それでも59.8kgなので確実に増量している。

本日はジムには行けず。食事は間食でマクドナルドを摂取したが、メニュー通りの食事も摂取した。自分で作ったメニューだが昼の米1合が思いの外きつい。ただ昨日の数値的にも成長?は感じられるので頑張れる。あと、昨日ジムで体組成計を使ってみたのだがかなり参考になったのでここで記録。

・体重 60.2kg
・体脂肪率 14.2%
・筋肉量 49kg(筋肉量評価 0 平均)
・基礎代謝量 1,465kcal(始めます記事で約1500kcalと計算しているのでほぼ同じ)
・内臓脂肪レベル 5(標準)
・BMI 22.4
ー部位別筋肉量評価ー
右足−1
左足−1
右腕+1
左腕+2
体幹部 +2

上記の通りの結果。かなり精度がいい。上半身ばかり鍛えているから上半身の評価はプラス。足トレは今までほぼやっていないのでやはり両足マイナス。左右腕の筋肉量の左右差などかなり納得しまう測定結果だった。定期的にやって進歩を確認することにする。

本日も昼トレ。2月6日の反省を活かして今回はちゃんとトレ前に体重を測定。結果59.8kgだったBCAAなど大量の水分は摂取していない状態でこの重さなので体重は増えたと言っても過言ではない。Day2のメニュー(脚・腹筋)をやったがいい感じのトレができた。ただやった後に思い出したことがある。明日からスキー行くんだった。こんな脚・腹筋で生きて帰って来れるのか‥ということで明日から数日スキーに行くのでジムには行けない。食事も全食準備していけないしどうしよう…汗

昨日お伝えした通り、本日はスキーに行っているためジムには行けず。食事への配慮もマチマチ。夕食でできる限りの米を食べた。ついでに、前日の脚トレの筋肉痛で脚が逝った。

昨日に引き続きスキー。脚が絶賛死亡中。回復など意識できる時間なく毎日滑っているので毎日が脚トレの気分。本日も食事面としてお昼のチョイスをタンパク質多めなものにしたりしっかりと白米を食べたりすることで意識した。

ミュウミュウ ハンドバッグ ホワイト レッド ピンク ウーブン 5BE022

本日は食事は元に戻したもののジムには行けず。体重を久しぶりに計測できた。ただし、サウナに入った後に測定したためもあってか58.6kg。入る前はおそらく59kgはあったと思われる。ということはスキーでジムや食事に気をつけることができなかったが、59kgには大体乗っているということなので増量はできていると言える。

本日は食事は完全に管理できた。ジムは時間的に行くことが出来ず。重要度は食事7のトレ3なので気にしていない。

本日はジム定休日。かれこれスキーなど重なって数日ジムに行けていない。食事に関してはカロリーとPFCのバランスを意識して予定通り摂取することが出来ている。明日はついにジムに行く。

本日はやっと久しぶりのジムに行けた。トレ前の体重は60.0kgだった。最近は比較的高確率で60kg台に乗っている傾向。単純に考えても人生で1度もいかなかった60kgがこんなにも高頻度で見られているのだけでもかなりの進歩。ジムでのトレは久しぶりであまり効率が良くなかった。

本日はDay4トレーニング。背中トレだがうまく入れることができなかった。研究が必要。食事に関してはうまく管理することができていてほぼルーティンと化している。今後はトレの質向上に取り組みたい。

本日ジムは法定点検日のため休業。行く気的にも時間的にも全然行きたかったが仕方ない。食事の方は予定通りの摂取。最近トレーニングの頻度も上がり、食事への気遣い、トレの目的意識もあるためか確実に体が大きくなっている。ミニマリストであることもあって普段同じ服ばかり来ているのでキツさの変化が顕著にわかる。

サーフボード 手渡し限定です

・体重 61.0kg(+1kg)
・体脂肪率 13.3%(-0.9%)
・筋肉量 50.1kg(+1kg)(筋肉量評価 +1 平均)
・基礎代謝量 1,499kcal(始めます記事で約1500kcalと計算しているのでほぼ同じ)
・内臓脂肪レベル 5(標準)
・BMI 22.4
ー部位別筋肉量評価ー
右足−1
左足−1
右腕+1
左腕+2
体幹部 +2

本日はジムに行けず。食事については体重の増加が早いので朝の玄米のみ抜いてそれ以外は通常通り食べた。明日のジムでの計量が楽しみ。

今日はジムにも行き脚・腹筋のトレーニング腹筋トレの質は良いが脚トレから今まで逃げていたため入れ方が分からない…。ちゃんと教えてもらわないとダメだな。

本日はジムにはいけず。昨日の脚・腹筋の筋肉痛が結構ある。筋肉痛が来ている場所で考えると結構いい部位に痛みがある。食事に関しては最近 2食目の米1合+サバ缶がかなり辛い。サバの水煮味噌汁などにして野菜とともに摂取したり食べやすく工夫しているが外出先ではできないし、むしろ辛いのはサバではなく米である。あと、体重だが今月の最初の測定値(58.6kg)と現状今月の最高体重(61.5kg)を見ると+2.9kgとなる。当初の「始めます記事」にも記載した通り「1ヶ月で2kg以上増えればカロリーを下げる」というルールがあるので急激な増量を控えるためにも来月からは摂取カロリーを見直すかもしれない。

本日体重60.7kg前回の測定値と変わらず。最近は確実に60kgには乗っている。肩・三頭のトレーニングはかなり質よく部位を意識してできた。明日はDay4トレ気合い入れていきたい。

本日は朝トレ。朝ということもあり体重は少し軽め。基本的に夜トレ派なので食事のタイミングなどが慣れない。

ドンドン$あがりますね!パン ナックル デルタバブルバック &バッグステー

通算25日目にして61.7kgに到達。今月の初期値から+3kgとなった。これはハイスピードで増えすぎ。本格的な食事の見直しは来月から行うが、若干食事の量を調整する。

誤差のうちだが昨日より0.1kgの増加。ガンガン増えてくるのでむしろ不安。一応定期の体組成計に乗ってみた。体脂肪率増加で筋肉量0.5kgの低下←誤差だが

・体重 61.8kg(+0.8kg)
・体脂肪率 15.3%(+2%)
・筋肉量 49.6kg(-0.5kg)(筋肉量評価 +1 平均)
・基礎代謝量 1,487kcal(始めます記事で約1500kcalと計算しているのでほぼ同じ)
・内臓脂肪レベル 5(標準)
・BMI 23.0
ー部位別筋肉量評価ー
右足−1
左足−1
右腕+1
左腕+2
体幹部 +2

本日はジムに行けず。炭水化物量を減らしてみた。まだ、カロリー計算していない状態での減らしとなる。ちなみに、最近服がキツい笑

本日はジムが定休日。食事は少し崩してみたが、夜は回転寿司に行った。寿司は米の他に生魚が食べられるため良質な油も取れるので悪くないと思う。最近体が大きくなったことを感じる機会が多くなってきた。

2月最終日の身体の写真↓

遂に1ヶ月目が終了。食事&トレーニング1ヶ月内完璧にはこなすことはできなかったのですが、今まで60kgに一度も乗ったことのない自分が実際に60kg台に到達して進歩を感じました。やはり、太れない体質ではなく「PFCバランス」が整っていないエンプティカロリーを摂取していたから食べているのに太らないと感じていただけでした。そのため、この食事にしてからはむしろ体重が増えていくので1ヶ月で3kgほど増量しました。またトレーニングの頻度も28日中13日しか行けていないので来月からは
・食事の見直し
・ジムへの回数向上
を目標にして頑張っていきます。
3月編は→キャロウェイ キャディバッグ

♥️ルイ ヴィトン♥️ 美品 エピ
タイトルとURLをコピーしました