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Bell&Ross ベル&ロス BR01-97 パワーリザーブ 自動巻き - by , 2022-10-06
4/ 5stars
思ったよりも大きいので驚きました。 30Lオーバーとか個人で保管するのは厳しいので、ベストサイズかもしれません。
シェル様専用RI357★高級 ダイヤモンド0.658ct K18WG ヘッド鑑付 - by , 2022-12-10
5/ 5stars
コンプレッサー この価格帯なら、イチオシです。作動音も特に気になりません。吐出圧も充分です。ただ、ウレタンを吹くときなどは0.3Mpa位は欲しいので(コンプレッサーには最大0.4Mpaの吐出圧があります)、やはり外付けタンクがあれば・・・ですね。外品で対応出来ますので、まぁ問題ないですが。 大きさも一般的な小型コンプレッサーと同レベルですので然程邪魔にはならないかと思います。レギュレータやウォーターフィルターは、まだ高湿度下での作業をしていませんので無評価とします。精度に関しては、シビアな調整は不要と考えていますので、この程度で充分ではないでしょうか。 エアブラシ ボタン~ノズルまでの距離が短いため、通常のダブルアクションを使い慣れた方には多少の違和感はあるのでしょうが、永らくオリンポスを使い続けた私には全く違和感がありません。対象物までの 距離 が 掴みやすいので有難いです 。カップは7ccだけで充分ですが、ニードルギャップが2種セットされているのは嬉しいですね♪ここだけのハナシ、オリンポス(ヤング88)のニードルキャップと互換性あります。 エアブラシ本体も軽いので取り廻しも楽ですし、カップがブラシ直上にある上に取り外しできますので、洗浄メンテでもアドバンテージはあると思います。 悲しいかな、コンプレッサーは生産が止まりましたが、ブラシはまだありますので、オススメです。
misora様 確認用 - by , 2022-09-22
4/ 5stars
今まで使用していたものに比べ,音が静かであることが一番いいです。
№691_G 変形オーバル×クリアストーンピアス - by , 2022-12-08
5/ 5stars
タンクが25Lあるので、使い勝手がよいです。付属のホースのみでは、場合によっては継ぎ足しが必要です。音がやや大きめなので、夜間の住宅地での屋外使用は、差し控えたほうがよさそうです。全般的に見れば、コスパよしです。
試着のみの美品♡LKサロン♡月ミニ♡ホワイトゴールド♡つけるとしあわせになれる - by , 2022-12-22
3/ 5stars
値段以上の性能に満足しております。あとは耐久性がどのくらいあるか使いながら見て行きたいと思います。
【極美品】b2ドライバー 4番ユーティリティ セット - by , 2022-12-15
5/ 5stars
以前使っていたものが、安物で。それと比べると静かで大変満足しています。
キヤノン EF 200mm f2.8 Ⅱ - by , 2022-12-20
4/ 5stars
全体がブラック調でお洒落な感じです.。圧力調整のダイヤルも大きくて回しやすい。付いていたタイヤチャックが接続口からエアーが漏れる、パッキンをもう少し、しっかりした物にして欲しい。
【新品未使用】CELINE ラゲージ ナノ 2ウェイ テラコッタ - by , 2022-12-01
5/ 5stars
端々の作りに、もろにチャイナ・クォリティを感じさせる雑さはあるものの、値段も値段だし、まぁそんあもんかって感じです。 使用感ですが、思っていた以上に音は静かで、良かったと思っています。 目的はいろんなパーツを掃除するエアブロー用ですから、あまりトルクのある器具を使うために買ったのではないのですが、ただ、エアーを大量に使う場合は38リットルタンクでも、少し不足感はあるかもしれません。自分の場合は全く問題ないけど。 総じて、買って良かったです。
訪問着 作家物 総刺繍 スワトウ刺繍 御所解文 暈し染め 金糸m-2s10118 - by , 2022-12-18
4/ 5stars
落ち葉掃除用に購入しました。 思っていたより小型で軽く使いやすそうです。 音もドライヤーと同等くらいだと思います。 風量も小型の割には充分だと思います。
美品 オートフレックスシャフトSF505テーラ-メイドスリープ付き - by , 2022-11-17
5/ 5stars
車のタイヤの空気圧調整やフィルター類の清掃などに使用するために購入しました。 ヘビーユーザーではないので、タンクの要領に不足も感じませんし、エアツールセットも初心者には十分だと思います。 ただホースリールはもう少し長いものが欲しいと思いました。
【茶子様確認用】 - by , 2022-12-16
4/ 5stars
付属のオイルに蓋ができないのとソケットの抜き差しがかなり硬いのが困りますが、後は大丈夫です。
ディオール ハンドバッグ - by , 2022-11-03
5/ 5stars
静音モデルではないのでうるさいのは困りものですが、吐圧9kと30Lタンクのおかげでインパクトレンチが余裕で使えます。 これはありまたい! タイヤチャックはゲージが物凄くいい加減で困りますが、市販車なら辛抱できる範疇です。 235/45のタイヤでJISのゲージで2.1Kしか入ってないのが2.3Kと出ますが、原チャリではシャレにならない誤差でした(^^ゞ
ルイヴィトン ジッピーウォレット クラフティ 長財布 - by , 2022-12-14
4/ 5stars
このコンプレッサーは他の口コミで書かれているように、非常に静かです。 嫁は見た目が気に入らない様子です。
かいと様専用 タイトリストT200(2019年)【レフティ】6番〜PW5本セット - by , 2022-10-20
5/ 5stars
皆さんのレビューを拝見して、30Lタイプにしました。日常のタイヤ空気圧管理くらいなら再稼動しませんが、車内のダストやマット掃除では、連続噴出なのでパワー不足です。当たり前ですが。ただ、本当に驚いたのは、静音!同サイズで、他のコンプレッサーをあまり知りませんが、屋外の物置内ならドアを閉めておけば(ホースの隙間だけ)車1台分離れてしまうと、稼動しているか解らないくらいです←ちょっと大げさ。耐久性が解らないのですがオマケで5つ星です。取扱説明書に入っているお使いになる前のソケットなどのセッティングマニュアル…誰が作っているのでしょう。コンプレッサーメーカーだったら大笑いの内容です。内容は書きませんが…信頼できないな〜!でも本体は充分な造りをしていますよ。マニュアルだけのお話です。今回はエアードライバーや延長ホースやらタイヤゲージ付きガンなどと同時に購入しました。そうそう!重さ23kgってホントかな?梱包重量かもと思うくらい23kgが軽く感じました。
ペンラシート - by , 2022-12-12
3/ 5stars
10年ほど使用していたコンプレッサーが爆音で静かなモデルを探していて この製品にたどり着きました。 とても静かです!ここまでとはビックリしました!タンク容量も十分です。 カプラーをワンタッチの物に交換してフィルターも取り付けました。 後は長持ちしてくれたらうれしいです。
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利き手···右種類···パターR-LINE CS オリジナルスチールパター ヘッドカバー付属        綺麗な方だとは思いますがあくまで中古である事をご理解頂きご検討を宜しくお願いします。
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>ゴルフ>>>クラブ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:オデッセイ
:グレイ系/ブラウン系/オレンジ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:新潟県
発送までの日数:1~2日で発送

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三日坊主になることなく進んでいる。ただ、現在のところ体重に大きな変化は見られない。今日感じたのはキッチンスケールを買ってまじでよかったということ。色んなもののgが分かるようになり不足していたことが分かる(特にプロテイン)

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本日も予定通りの食事を継続。ついに筋トレメニューも一周し「Day1」に戻った。前回の重量が筋トレメモに記録があるので自分の重量が分かった上でトレーニングできた。本日は遂に数値的に「60kg」を突破した。但し、いつもはトレ前に測っているのだが今日はトレ後になってしまい1kg(1L)分はBCAAなので実質−1kg。それでも59.8kgなので確実に増量している。

本日はジムには行けず。食事は間食でマクドナルドを摂取したが、メニュー通りの食事も摂取した。自分で作ったメニューだが昼の米1合が思いの外きつい。ただ昨日の数値的にも成長?は感じられるので頑張れる。あと、昨日ジムで体組成計を使ってみたのだがかなり参考になったのでここで記録。

・体重 60.2kg
・体脂肪率 14.2%
・筋肉量 49kg(筋肉量評価 0 平均)
・基礎代謝量 1,465kcal(始めます記事で約1500kcalと計算しているのでほぼ同じ)
・内臓脂肪レベル 5(標準)
・BMI 22.4
ー部位別筋肉量評価ー
右足−1
左足−1
右腕+1
左腕+2
体幹部 +2

上記の通りの結果。かなり精度がいい。上半身ばかり鍛えているから上半身の評価はプラス。足トレは今までほぼやっていないのでやはり両足マイナス。左右腕の筋肉量の左右差などかなり納得しまう測定結果だった。定期的にやって進歩を確認することにする。

本日も昼トレ。2月6日の反省を活かして今回はちゃんとトレ前に体重を測定。結果59.8kgだったBCAAなど大量の水分は摂取していない状態でこの重さなので体重は増えたと言っても過言ではない。Day2のメニュー(脚・腹筋)をやったがいい感じのトレができた。ただやった後に思い出したことがある。明日からスキー行くんだった。こんな脚・腹筋で生きて帰って来れるのか‥ということで明日から数日スキーに行くのでジムには行けない。食事も全食準備していけないしどうしよう…汗

昨日お伝えした通り、本日はスキーに行っているためジムには行けず。食事への配慮もマチマチ。夕食でできる限りの米を食べた。ついでに、前日の脚トレの筋肉痛で脚が逝った。

昨日に引き続きスキー。脚が絶賛死亡中。回復など意識できる時間なく毎日滑っているので毎日が脚トレの気分。本日も食事面としてお昼のチョイスをタンパク質多めなものにしたりしっかりと白米を食べたりすることで意識した。

ダンロップ スリクソンGie-L 5W.9Wセット

本日は食事は元に戻したもののジムには行けず。体重を久しぶりに計測できた。ただし、サウナに入った後に測定したためもあってか58.6kg。入る前はおそらく59kgはあったと思われる。ということはスキーでジムや食事に気をつけることができなかったが、59kgには大体乗っているということなので増量はできていると言える。

本日は食事は完全に管理できた。ジムは時間的に行くことが出来ず。重要度は食事7のトレ3なので気にしていない。

本日はジム定休日。かれこれスキーなど重なって数日ジムに行けていない。食事に関してはカロリーとPFCのバランスを意識して予定通り摂取することが出来ている。明日はついにジムに行く。

本日はやっと久しぶりのジムに行けた。トレ前の体重は60.0kgだった。最近は比較的高確率で60kg台に乗っている傾向。単純に考えても人生で1度もいかなかった60kgがこんなにも高頻度で見られているのだけでもかなりの進歩。ジムでのトレは久しぶりであまり効率が良くなかった。

本日はDay4トレーニング。背中トレだがうまく入れることができなかった。研究が必要。食事に関してはうまく管理することができていてほぼルーティンと化している。今後はトレの質向上に取り組みたい。

本日ジムは法定点検日のため休業。行く気的にも時間的にも全然行きたかったが仕方ない。食事の方は予定通りの摂取。最近トレーニングの頻度も上がり、食事への気遣い、トレの目的意識もあるためか確実に体が大きくなっている。ミニマリストであることもあって普段同じ服ばかり来ているのでキツさの変化が顕著にわかる。

【未使用】大見工業 スパイラル 六角軸 タケノコドリル 3点セット(ms346)

・体重 61.0kg(+1kg)
・体脂肪率 13.3%(-0.9%)
・筋肉量 50.1kg(+1kg)(筋肉量評価 +1 平均)
・基礎代謝量 1,499kcal(始めます記事で約1500kcalと計算しているのでほぼ同じ)
・内臓脂肪レベル 5(標準)
・BMI 22.4
ー部位別筋肉量評価ー
右足−1
左足−1
右腕+1
左腕+2
体幹部 +2

本日はジムに行けず。食事については体重の増加が早いので朝の玄米のみ抜いてそれ以外は通常通り食べた。明日のジムでの計量が楽しみ。

今日はジムにも行き脚・腹筋のトレーニング腹筋トレの質は良いが脚トレから今まで逃げていたため入れ方が分からない…。ちゃんと教えてもらわないとダメだな。

本日はジムにはいけず。昨日の脚・腹筋の筋肉痛が結構ある。筋肉痛が来ている場所で考えると結構いい部位に痛みがある。食事に関しては最近 2食目の米1合+サバ缶がかなり辛い。サバの水煮味噌汁などにして野菜とともに摂取したり食べやすく工夫しているが外出先ではできないし、むしろ辛いのはサバではなく米である。あと、体重だが今月の最初の測定値(58.6kg)と現状今月の最高体重(61.5kg)を見ると+2.9kgとなる。当初の「始めます記事」にも記載した通り「1ヶ月で2kg以上増えればカロリーを下げる」というルールがあるので急激な増量を控えるためにも来月からは摂取カロリーを見直すかもしれない。

本日体重60.7kg前回の測定値と変わらず。最近は確実に60kgには乗っている。肩・三頭のトレーニングはかなり質よく部位を意識してできた。明日はDay4トレ気合い入れていきたい。

本日は朝トレ。朝ということもあり体重は少し軽め。基本的に夜トレ派なので食事のタイミングなどが慣れない。

SAINT LAURENT トートバッグ

通算25日目にして61.7kgに到達。今月の初期値から+3kgとなった。これはハイスピードで増えすぎ。本格的な食事の見直しは来月から行うが、若干食事の量を調整する。

誤差のうちだが昨日より0.1kgの増加。ガンガン増えてくるのでむしろ不安。一応定期の体組成計に乗ってみた。体脂肪率増加で筋肉量0.5kgの低下←誤差だが

・体重 61.8kg(+0.8kg)
・体脂肪率 15.3%(+2%)
・筋肉量 49.6kg(-0.5kg)(筋肉量評価 +1 平均)
・基礎代謝量 1,487kcal(始めます記事で約1500kcalと計算しているのでほぼ同じ)
・内臓脂肪レベル 5(標準)
・BMI 23.0
ー部位別筋肉量評価ー
右足−1
左足−1
右腕+1
左腕+2
体幹部 +2

本日はジムに行けず。炭水化物量を減らしてみた。まだ、カロリー計算していない状態での減らしとなる。ちなみに、最近服がキツい笑

本日はジムが定休日。食事は少し崩してみたが、夜は回転寿司に行った。寿司は米の他に生魚が食べられるため良質な油も取れるので悪くないと思う。最近体が大きくなったことを感じる機会が多くなってきた。

2月最終日の身体の写真↓

遂に1ヶ月目が終了。食事&トレーニング1ヶ月内完璧にはこなすことはできなかったのですが、今まで60kgに一度も乗ったことのない自分が実際に60kg台に到達して進歩を感じました。やはり、太れない体質ではなく「PFCバランス」が整っていないエンプティカロリーを摂取していたから食べているのに太らないと感じていただけでした。そのため、この食事にしてからはむしろ体重が増えていくので1ヶ月で3kgほど増量しました。またトレーニングの頻度も28日中13日しか行けていないので来月からは
・食事の見直し
・ジムへの回数向上
を目標にして頑張っていきます。
3月編は→クロコダイル 本物 センター取り 長財布

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