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 【サンタマリアカラー★レアで美しいトリリアントカット】アクアマリン リング リング 【即発送可能】 【サンタマリアカラー★レアで美しいトリリアントカット】アクアマリン リング リング
あかり⭐︎かってみて様専用 - by , 2022-12-12
4/ 5stars
丁寧なお手紙やろうそくのおまけまで付けてくださりとても良いショップだと思いました。 おりんも想像以上に良いお品物でサイズも色も納得で大変気に入りました。亡くなったペット達と大分前に亡くなった母の為に毎日おりんを鳴らすのが楽しみになりました。ありがとうございました!
ENKEI 製。PLATINUM STEINER 18×8J+45 114.3 - by , 2022-10-06
5/ 5stars
ちょうどいいサイズ。おりんが小さいけど音が広がる,優しく音がする。対応も発送もとても早かった。すぐ明日に届きました。ありがたいです。
【美品】遊戯王 ブラック・マジシャン・ガール プリズマ 中国版 簡体字 プリシク - by , 2022-12-10
4/ 5stars
とても綺麗な音で気に入りました。 ちいさめのお仏壇なので、場所を取らないものはないかと探して見つけました。 もっと早くに買い替えてあげれば良かった。
STUSSY ブラック パーカー - by , 2022-09-22
5/ 5stars
とても可愛いです 少し高めの音色も個人的に良くて 可愛いくて何度も鳴らしてしまいます♪ 仏具らしくない形でどこに置いてもいいですね 買って良かったです
遊戯王 オシリスの天空竜 PSA10 G4 シークレット 完美品 - by , 2022-12-08
4/ 5stars
オレンジを購入しました。 写真と結構色が違うので☆3です。 写真のセピアに近い感じです。 音は綺麗になるので良かったです。 決して安くない買い物なので、写真はもう少し近い色がいいですね。
【最安値】遊戯王 仮面魔獣マスクド・ヘルレイザー PSA10 レリーフ完美品 - by , 2022-12-22
5/ 5stars
マンションなのですが両親が亡くなったので元々あった大きな仏壇を処分し、小さいコンパクトな仏壇を購入したのに合わせて購入。 チェリンと迷いましたがこちらのチェリンミニにしました。 上下どちらもとても良い音色でコンパクトで上質です。 配送もとても早く、注文して1〜2日で到着しました。 今までは大きな仏壇の大きなおりんでマンションでしたのであまり鳴らさず手を合わせるだけだったのですが、これからは毎日鳴らして手を合わせる回数が増えそうです。
遊戯王 閃刀姫-シズク 20thシークレットレア - by , 2022-12-15
4/ 5stars
とても綺麗な音で おしゃれなので 大変気に入っています。
美品 遊戯王 清冽の水霊使いエリア 20thシークレット - by , 2022-12-20
5/ 5stars
納骨堂用に買いました。 素敵な可愛いおりんが届きました。 こんなに可愛いおりんなら、 亡くなった家族も喜んでくれそうです。 来月のお彼岸には古くなったおりんと 入れ替えます。 お寺にいくのが今から楽しみです。 ありがとうございました。
遊戯王 灰流うらら 絵違い プリズマティック PSA10 ① - by , 2022-12-01
3/ 5stars
注文してからすぐに着きました。リンの音も良い音でした。ありがとうございました。
遊戯王。レッドアイズブラックドラゴン。2019-JPP01 - by , 2022-12-18
5/ 5stars
綺麗な音色の、期待通りの商品でした…買ってよかったです。ありがとう御座いました。
遊戯王 青眼の白龍 ブルーアイズ 初期 レリーフ アルティメットレア - by , 2022-11-17
4/ 5stars
とても綺麗な、しかも力強い音がしてびっくりです。とても良いお品を届けて下さいました。ありがとうございます。
プラチナ(Pt850) ネックレス 【即ご購入不可】 - by , 2022-12-16
5/ 5stars
とてもきれいな音色です。 大きさもちょうど良く、形もかわいくとても気に入っています。 ありがとうございました。
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【主石】 0.31ct【脇石】 ダイヤモンド 0.02ct【素材】 K18PG【サイズ】 11号【鑑別書】付き週に何度か出品しておりますので、フォローしていただけますといち早く出品をお知らせできます^^*母が宝石が大好きで希少石や高価なジュエリーをコレクションしているのですが、この度整理したいと思い、出品することに致しました。厳選して集めた宝石ですので控えめに言ってもどれも素晴らしく綺麗です♪もちろん購入した価格よりとっってもお安く出品しています!一点物も多いので、ジュエリーがお好きな方や宝石にお詳しい方にはすごくお得なものが多いと思います♥こちらの他にも、ピジョンブラッドルビーやパライバ、パパラチア、アレキ等も出品しております^^*#たかぴージュエリー #たかぴーアクア ----------------アクアマリンの歴史は古く、古代ローマ時代から人々に親しまれてきたと言われております。20世紀初頭ブラジル・サンタマリア鉱山から通常よりも濃く良質な原石が採掘されたことにより、濃い水色をした透明度の高い良質なアクアマリンを“サンタマリアアクアマリン”と呼ぶようになりました。現在はサンタマリア鉱山は閉鎖されておりますが、他地区の鉱山から産出される綺麗なアクアマリンのことを同じくサンタマリアアクアマリンと呼ぶことがあります。どちらにしても、質の高い原石は産出されなくなってきておりますので今後益々希少性が高くなると言われております。こちらは、サンタマリアアクアマリンとしてはとても珍しく価値のあるリングです。お石のカットがトリリアントになっているサンタマリアはなかなか見ることの出来ない貴重なものですし、アクアマリンをピンクゴールドに飾るデザインはなかなか他ではありません。ピンクゴールドと濃いスカイブルーの相性はとても良く、他にはないリングです。0.31ctですが、トリリアントカットにすると表面積が大きく見えるのも魅力です。色味が濃いだけでなく青味も美しいサンタマリアカラーを是非楽しんで頂きたいです。ダイヤの輝きもとても綺麗です。サイズお直しご希望の方はご相談ください( ᵕᴗᵕ )繊細なお品物ですので、返品は受けておりません。画像の加工などせずジュエリー本来の美しさを載せております( ᵕᴗᵕ )
カテゴリー:レディース>>>アクセサリー>>>リング
商品の状態:未使用に近い
:ホワイト系/オレンジ系/ベージュ系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:北海道
発送までの日数:4~7日で発送

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卓球ラケット 狂飆龍5X 両面ラバー付き 海上明月使用。

  1. BLUE RIVER 天然 ダイヤモンドリング pt900(サイズ大きめ)
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  3. 2月3日木曜日 Day3 58.4kg 通算3日目
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  5. 2月5日土曜日 ジム行けず 通算5日目
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三日坊主になることなく進んでいる。ただ、現在のところ体重に大きな変化は見られない。今日感じたのはキッチンスケールを買ってまじでよかったということ。色んなもののgが分かるようになり不足していたことが分かる(特にプロテイン)

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本日も予定通りの食事を継続。ついに筋トレメニューも一周し「Day1」に戻った。前回の重量が筋トレメモに記録があるので自分の重量が分かった上でトレーニングできた。本日は遂に数値的に「60kg」を突破した。但し、いつもはトレ前に測っているのだが今日はトレ後になってしまい1kg(1L)分はBCAAなので実質−1kg。それでも59.8kgなので確実に増量している。

本日はジムには行けず。食事は間食でマクドナルドを摂取したが、メニュー通りの食事も摂取した。自分で作ったメニューだが昼の米1合が思いの外きつい。ただ昨日の数値的にも成長?は感じられるので頑張れる。あと、昨日ジムで体組成計を使ってみたのだがかなり参考になったのでここで記録。

・体重 60.2kg
・体脂肪率 14.2%
・筋肉量 49kg(筋肉量評価 0 平均)
・基礎代謝量 1,465kcal(始めます記事で約1500kcalと計算しているのでほぼ同じ)
・内臓脂肪レベル 5(標準)
・BMI 22.4
ー部位別筋肉量評価ー
右足−1
左足−1
右腕+1
左腕+2
体幹部 +2

上記の通りの結果。かなり精度がいい。上半身ばかり鍛えているから上半身の評価はプラス。足トレは今までほぼやっていないのでやはり両足マイナス。左右腕の筋肉量の左右差などかなり納得しまう測定結果だった。定期的にやって進歩を確認することにする。

本日も昼トレ。2月6日の反省を活かして今回はちゃんとトレ前に体重を測定。結果59.8kgだったBCAAなど大量の水分は摂取していない状態でこの重さなので体重は増えたと言っても過言ではない。Day2のメニュー(脚・腹筋)をやったがいい感じのトレができた。ただやった後に思い出したことがある。明日からスキー行くんだった。こんな脚・腹筋で生きて帰って来れるのか‥ということで明日から数日スキーに行くのでジムには行けない。食事も全食準備していけないしどうしよう…汗

昨日お伝えした通り、本日はスキーに行っているためジムには行けず。食事への配慮もマチマチ。夕食でできる限りの米を食べた。ついでに、前日の脚トレの筋肉痛で脚が逝った。

昨日に引き続きスキー。脚が絶賛死亡中。回復など意識できる時間なく毎日滑っているので毎日が脚トレの気分。本日も食事面としてお昼のチョイスをタンパク質多めなものにしたりしっかりと白米を食べたりすることで意識した。

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本日は食事は元に戻したもののジムには行けず。体重を久しぶりに計測できた。ただし、サウナに入った後に測定したためもあってか58.6kg。入る前はおそらく59kgはあったと思われる。ということはスキーでジムや食事に気をつけることができなかったが、59kgには大体乗っているということなので増量はできていると言える。

本日は食事は完全に管理できた。ジムは時間的に行くことが出来ず。重要度は食事7のトレ3なので気にしていない。

本日はジム定休日。かれこれスキーなど重なって数日ジムに行けていない。食事に関してはカロリーとPFCのバランスを意識して予定通り摂取することが出来ている。明日はついにジムに行く。

本日はやっと久しぶりのジムに行けた。トレ前の体重は60.0kgだった。最近は比較的高確率で60kg台に乗っている傾向。単純に考えても人生で1度もいかなかった60kgがこんなにも高頻度で見られているのだけでもかなりの進歩。ジムでのトレは久しぶりであまり効率が良くなかった。

本日はDay4トレーニング。背中トレだがうまく入れることができなかった。研究が必要。食事に関してはうまく管理することができていてほぼルーティンと化している。今後はトレの質向上に取り組みたい。

本日ジムは法定点検日のため休業。行く気的にも時間的にも全然行きたかったが仕方ない。食事の方は予定通りの摂取。最近トレーニングの頻度も上がり、食事への気遣い、トレの目的意識もあるためか確実に体が大きくなっている。ミニマリストであることもあって普段同じ服ばかり来ているのでキツさの変化が顕著にわかる。

ダイワ175S ムーチングリール

・体重 61.0kg(+1kg)
・体脂肪率 13.3%(-0.9%)
・筋肉量 50.1kg(+1kg)(筋肉量評価 +1 平均)
・基礎代謝量 1,499kcal(始めます記事で約1500kcalと計算しているのでほぼ同じ)
・内臓脂肪レベル 5(標準)
・BMI 22.4
ー部位別筋肉量評価ー
右足−1
左足−1
右腕+1
左腕+2
体幹部 +2

本日はジムに行けず。食事については体重の増加が早いので朝の玄米のみ抜いてそれ以外は通常通り食べた。明日のジムでの計量が楽しみ。

今日はジムにも行き脚・腹筋のトレーニング腹筋トレの質は良いが脚トレから今まで逃げていたため入れ方が分からない…。ちゃんと教えてもらわないとダメだな。

本日はジムにはいけず。昨日の脚・腹筋の筋肉痛が結構ある。筋肉痛が来ている場所で考えると結構いい部位に痛みがある。食事に関しては最近 2食目の米1合+サバ缶がかなり辛い。サバの水煮味噌汁などにして野菜とともに摂取したり食べやすく工夫しているが外出先ではできないし、むしろ辛いのはサバではなく米である。あと、体重だが今月の最初の測定値(58.6kg)と現状今月の最高体重(61.5kg)を見ると+2.9kgとなる。当初の「始めます記事」にも記載した通り「1ヶ月で2kg以上増えればカロリーを下げる」というルールがあるので急激な増量を控えるためにも来月からは摂取カロリーを見直すかもしれない。

本日体重60.7kg前回の測定値と変わらず。最近は確実に60kgには乗っている。肩・三頭のトレーニングはかなり質よく部位を意識してできた。明日はDay4トレ気合い入れていきたい。

本日は朝トレ。朝ということもあり体重は少し軽め。基本的に夜トレ派なので食事のタイミングなどが慣れない。

stussy noma big ol jeans 34

通算25日目にして61.7kgに到達。今月の初期値から+3kgとなった。これはハイスピードで増えすぎ。本格的な食事の見直しは来月から行うが、若干食事の量を調整する。

誤差のうちだが昨日より0.1kgの増加。ガンガン増えてくるのでむしろ不安。一応定期の体組成計に乗ってみた。体脂肪率増加で筋肉量0.5kgの低下←誤差だが

・体重 61.8kg(+0.8kg)
・体脂肪率 15.3%(+2%)
・筋肉量 49.6kg(-0.5kg)(筋肉量評価 +1 平均)
・基礎代謝量 1,487kcal(始めます記事で約1500kcalと計算しているのでほぼ同じ)
・内臓脂肪レベル 5(標準)
・BMI 23.0
ー部位別筋肉量評価ー
右足−1
左足−1
右腕+1
左腕+2
体幹部 +2

本日はジムに行けず。炭水化物量を減らしてみた。まだ、カロリー計算していない状態での減らしとなる。ちなみに、最近服がキツい笑

本日はジムが定休日。食事は少し崩してみたが、夜は回転寿司に行った。寿司は米の他に生魚が食べられるため良質な油も取れるので悪くないと思う。最近体が大きくなったことを感じる機会が多くなってきた。

2月最終日の身体の写真↓

遂に1ヶ月目が終了。食事&トレーニング1ヶ月内完璧にはこなすことはできなかったのですが、今まで60kgに一度も乗ったことのない自分が実際に60kg台に到達して進歩を感じました。やはり、太れない体質ではなく「PFCバランス」が整っていないエンプティカロリーを摂取していたから食べているのに太らないと感じていただけでした。そのため、この食事にしてからはむしろ体重が増えていくので1ヶ月で3kgほど増量しました。またトレーニングの頻度も28日中13日しか行けていないので来月からは
・食事の見直し
・ジムへの回数向上
を目標にして頑張っていきます。
3月編は→【★★モテ服★2020AW★FCRB★ツアーダウンパーカー★サイズM★★】

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